Vorming

Programma

Yoga

Yoga

  • Vrijdag 13 januari 2023
    tot maandag 22 mei 2023
  • CC De Steiger

Deze sessies zijn bedoeld voor iedereen die ‘tijd nemen voor zichzelf ’ belangrijk vindt. Yoga heeft effect op je algehele welzijn en geluksgevoel.

Reggaeton Dance Fitness

Reggaeton Dance Fitness

  • Maandag 16 januari 2023
    tot maandag 22 mei 2023
    vanaf 20:45 uur
  • CC De Steiger

Reggaeton is een Zuid-Amerikaanse muziekstro­ming die gekenmerkt wordt door opzwepende beats, herhalende Caraïbische ritmes en aan­stekelijke refreintjes. 

Snit en Naad (3 groepen)

Snit en Naad (3 groepen)

  • Dinsdag 17 januari 2023
    tot donderdag 25 mei 2023
    vanaf 13:30 uur
  • CC De Steiger

Je eigen kleding maken, is weer helemaal in.

Djembé voor beginners & gevorderden

Djembé voor beginners & gevorderden

  • Woensdag 18 januari 2023
    tot woensdag 17 mei 2023
    vanaf 18:15 uur
  • CC De Steiger

Kan je ook niet stil blijven zitten bij het horen van een djembé? 

Pilates

Pilates

  • Woensdag 18 januari 2023
    tot woensdag 24 mei 2023
    vanaf 18:30 uur
  • CC De Steiger

Pilates is een zachte vorm van spierversteviging met vooral Flow-oefeningen op de mat.

Bodysculpt

Bodysculpt

  • Woensdag 18 januari 2023
    tot woensdag 29 maart 2023
    vanaf 19:35 uur
  • CC De Steiger

Bodysculpt is een doelgerichte les waarbij we op ritmische achtergrondmuziek gaan werken op het verstevigen en sculpteren van de spieren aan de hand van 3D-oefeningen in alle bewegingsvlakken en -assen. 

BBB Cardio Workout

BBB Cardio Workout

  • Donderdag 19 januari 2023
    tot donderdag 25 mei 2023
    vanaf 19:00 uur
  • CC De Steiger

Een leuke zweterige mix van fitnessoefeningen gefocust op verschillende spiergroepen zoals billen, benen, buik ….

Tabata

Tabata

  • Donderdag 19 januari 2023
    tot donderdag 25 mei 2023
    vanaf 20:00 uur
  • CC De Steiger

De les Tabata is een les op muziek en met inter­vallen. 

Zumba Fitness - volzet!

Zumba Fitness - volzet!

  • Maandag 23 januari 2023
    tot maandag 22 mei 2023
    vanaf 19:30 uur
  • CC De Steiger

Snel bewegen en plezier hebben! Dat betekent het Colombiaans-Spaanse woord 'zumba'. 

Aquarellen

Aquarellen

  • Maandag 23 januari 2023
    tot maandag 24 april 2023
    vanaf 13:30 uur
  • CC De Steiger

Zin om te Aquarel 'leren' in een leuke sfeer? 

Gym 50+

Gym 50+

  • Dinsdag 24 januari 2023
    tot dinsdag 6 juni 2023
    vanaf 09:00 uur tot 10:00 uur
  • CC De Steiger

Deze sessies richten zich tot 50-plussers die hun fysieke conditie willen op peil houden of verbeteren.

Aerobic Fitness 50+

Aerobic Fitness 50+

  • Woensdag 25 januari 2023
    tot woensdag 7 juni 2023
    vanaf 09:30 uur tot 10:30 uur
  • CC De Steiger

Speciaal afgestemd programma voor 50-plussers.

Spaans halfgevorderden

Spaans halfgevorderden

  • Donderdag 26 januari 2023
    tot donderdag 20 april 2023
    vanaf 09:00 uur
  • CC De Steiger

Je hebt basiskennis van de Spaanse taal en je wilt deze taal graag onderhouden? 

Portugees gevorderden

Portugees gevorderden

  • Donderdag 26 januari 2023
    tot donderdag 23 maart 2023
    vanaf 09:00 uur
  • CC De Steiger

Portugees wordt door meer dan 250 miljoen mensen gesproken verspreid over alle continen­ten en is daarmee de vijfde wereldtaal. 

Engels voor elke dag gevorderden

Engels voor elke dag gevorderden

  • Vrijdag 27 januari 2023
    tot vrijdag 28 april 2023
    vanaf 10:00 uur
  • CC De Steiger

In deze module trekken we de kaart van Australië.

Italiaans lees- en praatgroep

Italiaans lees- en praatgroep

  • Maandag 30 januari 2023
    tot maandag 24 april 2023
    vanaf 14:15 uur tot 16:15 uur
  • CC De Steiger

Wie graag de Italiaanse taal wil onderhouden kan terecht in onze lees- en conversatielessen Italiaans.

HIIT: Hoge intensiteit interval training - volzet!

HIIT: Hoge intensiteit interval training - volzet!

  • Maandag 30 januari 2023
    tot maandag 22 mei 2023
    vanaf 18:30 uur
  • CC De Steiger

High-Intensity Interval Training, is bezig aan een opmars als dé training om effectief en snel vet te verbranden. 

Apps voor elke dag (Apple/Android)

Apps voor elke dag (Apple/Android)

  • Dinsdag 31 januari 2023
    tot dinsdag 7 maart 2023
    vanaf 13:30 uur tot 16:45 uur

In deze korte lessenreeks komen een aantal handige externe apps aan bod. 

Fotobewerking met Photoshop Elements

Fotobewerking met Photoshop Elements

  • Donderdag 2 februari 2023 om 08:45
  • CC De Steiger

We leren creatief omgaan met je eigen foto's en ontwerpen vorm te geven. 

Gehaakte BOHO-sjaal

Gehaakte BOHO-sjaal

  • Donderdag 2 februari 2023 om 13:30
  • CC De Steiger

Dit seizoen haken we een boho sjaal, een veelkleurig werkstuk met plezante motieven. 

Rond bloemstuk met vlastouw in warme tinten

Rond bloemstuk met vlastouw in warme tinten

  • Donderdag 2 februari 2023 om 13:30
  • CC De Steiger

Bij deze warme wintercompositie maken we een rond bloemstuk met vlastouw in warme rood­oranje tinten (namiddag of avond).

Photoshop Workshops

Photoshop Workshops

  • Vrijdag 3 februari 2023 om 08:45
  • CC De Steiger

De module Photoshop workshop is voor cursisten die hun kennis van het pakket Photoshop verder willen inoefenen

Daar is de Digidokter: Hackers buiten houden

Daar is de Digidokter: Hackers buiten houden

  • Zaterdag 4 februari 2023 om 10:00
  • Bibliotheek

In deze sessie overlopen we een hele waaier aan veiligheidstips i.v.m. het gebruik van smart­phones, tablets, laptops en pc's. 

Verfijnde gerechten

Verfijnde gerechten

  • Dinsdag 7 februari 2023 om 13:30
  • CC De Steiger

Even geen inspiratie? Geen probleem! Ook dit voorjaar komt Claudine enkele kookworkshops geven in CC De Steiger. 

Italiaans voor op reis

Italiaans voor op reis

  • Woensdag 8 februari 2023
    tot woensdag 26 april 2023
    vanaf 09:30 uur
  • CC De Steiger

Deze cursus is bedoeld voor mensen met een passie voor Italië. 

Aromatherapie: Natuurzuiver liefdesparfum

Aromatherapie: Natuurzuiver liefdesparfum

  • Maandag 13 februari 2023 om 19:30
  • CC De Steiger

Sinds het begin der tijden, gebruiken mensen de essenties van kruiden, planten, bloemen, … om zich te parfumeren.

Snijtechnieken - volzet!

Snijtechnieken - volzet!

  • Woensdag 15 februari 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Je bereidingen worden aantrekkelijker, creatiever en meer gevormd wanneer je je groenten op zeer diverse manieren en aan de hand van diverse snijtechnieken leert verwerken. 

Koken met kids (6-12 jaar) - volzet!

Koken met kids (6-12 jaar) - volzet!

  • Vrijdag 24 februari 2023 om 10:00
  • CC De Steiger

Helpt jouw kleine kapoen ook graag een handje in de keuken?
Dan zitten ze op hun plaats in deze workshop.

Marmeroorbellen

Marmeroorbellen

  • Maandag 27 februari 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Marmeroorbellen in klei zijn nieuw in het mode­beeld, in talloze varianten kun je ze ontwerpen.

Zwarte Woud-taart

Zwarte Woud-taart

  • Dinsdag 28 februari 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Een Schwarzwalder Kirschtorte in het Duits, en simpelweg Zwarte Woud-taart in België is een taart bestaande uit chocoladecake, slagroom, kersen en kirschwasser. 

Fit & Fab met een gezonde lunch

Fit & Fab met een gezonde lunch

  • Woensdag 1 maart 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Orthomoleculaire therapie, genezen met voeding.

Handletteren: Creatieve papierprojecten

Handletteren: Creatieve papierprojecten

  • Woensdag 1 maart 2023
    tot woensdag 24 mei 2023
    vanaf 19:00 uur
  • CC De Steiger

In deze nieuwe lessenreeks creëren we gevarieerde papierprojecten waarin we onze opge­dane kennis uit de voorgaande lessen op een creatieve manier kunnen toepassen. 

Daar is de Digidokter: Tiktok, Reels, ... wat beweegt mijn (klein)kinderen?

Daar is de Digidokter: Tiktok, Reels, ... wat beweegt mijn (klein)kinderen?

  • Zaterdag 4 maart 2023 om 10:00
  • Bibliotheek

"Facebook is zoals een saai familiefeest; Snap­chat is een hippe party!" en "Reels zijn Tikîoks voor 30-plussers." 

Fotografie: 'Ontdek de kracht van een sterke compositie'

Fotografie: 'Ontdek de kracht van een sterke compositie'

  • Zaterdag 4 maart 2023
    tot zaterdag 25 maart 2023
    vanaf 09:30 uur
  • CC De Steiger

Een praktische ervaring voor de betere vrijetijds­fotograaf die alles uit zijn fototoestel wil halen.

Easy Yoga met live muziek: 'Adem licht'

Easy Yoga met live muziek: 'Adem licht'

  • Maandag 6 maart 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Ademhaling is essentieel om te leven en toch hoeven we er niet over na te denken. 

Mondharmonica (met voorkennis)

Mondharmonica (met voorkennis)

  • Dinsdag 7 maart 2023
    tot dinsdag 28 maart 2023
    vanaf 19:00 uur
  • CC De Steiger

Jouw song op de mondharmonica!

Vegetarische seizoensstoofpotjes (Het Applauws) - volzet!

Vegetarische seizoensstoofpotjes (Het Applauws) - volzet!

  • Woensdag 8 maart 2023 om 19:00
  • Het Applauws

Stoofpotjes bieden heel wat mogelijkheden om volwaardige, kleurrijke en verwarmende bereidin­gen op tafel te zetten. 

Aromatherapie: Detox

Aromatherapie: Detox

  • Donderdag 9 maart 2023 om 19:30
  • CC De Steiger

Het prille voorjaar is een ideaal moment om lichaam en geest te zuiveren.

Foto's in de cloud (Android / Apple)

Foto's in de cloud (Android / Apple)

  • Dinsdag 14 maart 2023
    tot dinsdag 25 april 2023
    vanaf 13:30 uur
  • CC De Steiger

Tegenwoordig maken we massa's foto's met onze smartphone/iPhone. 

Lezing 'Tea, Tales & Travels'

Lezing 'Tea, Tales & Travels'

  • Woensdag 15 maart 2023 om 19:30
  • CC De Steiger

Lezing door Ann Vansteenkiste.

Druppelvormige deurklopper

Druppelvormige deurklopper

  • Dinsdag 21 maart 2023 om 13:30
  • CC De Steiger

Deze deurklopper wordt in de aankomende lente een ware blikvanger aan je buitendeur (namiddag of avond).

Dotpainten op steen

Dotpainten op steen

  • Maandag 27 maart 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Zin in een rustgevende activiteit? Dan is dot­painting zeker iets voor jou. 

De Italiaanse plattelandskeuken - volzet!

De Italiaanse plattelandskeuken - volzet!

  • Dinsdag 28 maart 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Pasta al forno, pasta in de oven. Wie houdt daar niet van? 

Natuurlijke schoonheid met kruiden

Natuurlijke schoonheid met kruiden

  • Donderdag 30 maart 2023 om 19:30
  • CC De Steiger

We leven in een wereld waarin lichaamsverzorging belangrijk is. 

De Italiaanse plattelandskeuken (Het Applauws)

De Italiaanse plattelandskeuken (Het Applauws)

  • Donderdag 30 maart 2023 om 19:00
  • Het Applauws

Pasta al forno, pasta in de oven. Wie houdt daar niet van? 

Daar is de Digidokter: Doccle, Zoomit, eBox ... Ben jij nog mee?

Daar is de Digidokter: Doccle, Zoomit, eBox ... Ben jij nog mee?

  • Zaterdag 1 april 2023 om 10:00
  • Bibliotheek

Bedrijven en overheidsorganisaties willen graag zoveel mogelijk documenten en facturen elek­tronisch naar de klant of naar de burger sturen.

Paascupcakes voor kinderen (8-12 jaar)

Paascupcakes voor kinderen (8-12 jaar)

  • Donderdag 6 april 2023 om 14:00
  • CC De Steiger

Wil je in de paasvakantie creatief bezig zijn, en daarna kunnen genieten van je werk? Dan is dit de ideale cursus voor je jonge spruit.

Juweeltjes maken (8-14 jaar)

Juweeltjes maken (8-14 jaar)

  • Dinsdag 11 april 2023 om 13:30
  • CC De Steiger

Mix & Match ‘kralen en parels voor kinderen’.

Paascupcakes voor kinderen (8-12 jaar)

Paascupcakes voor kinderen (8-12 jaar)

  • Donderdag 13 april 2023 om 14:00
  • CC De Steiger

Wil je in de paasvakantie creatief bezig zijn, en daarna kunnen genieten van je werk? Dan is dit de ideale cursus voor je jonge spruit.

Fermenteren kun je leren

Fermenteren kun je leren

  • Woensdag 19 april 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Orthomoleculaire therapie, genezen met voeding.

Apertieven in stijl met je eigen handgemaakte tapasset - extra datum

Apertieven in stijl met je eigen handgemaakte tapasset - extra datum

  • Donderdag 20 april 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Je maakt een gebruiksklare aperitiefset, bestaande uit 3 potjes en 1 langwerpige schaal die in de vaatwasser of microgolf kan. 

Beschilderen van houten sieraden

Beschilderen van houten sieraden

  • Maandag 24 april 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Hou je van mode, maar mag het een tikkeltje anders? Dan vind je het vast fijn om je eigen houten sieraden te beschilderen. 

Starten met mediteren ... en volhouden!

Starten met mediteren ... en volhouden!

  • Dinsdag 2 mei 2023
    tot dinsdag 30 mei 2023
    vanaf 19:30 uur
  • CC De Steiger

Meditatie fascineert steeds meer mensen wereldwijd. 

Zelf vegetarisch broodbeleg, dipsauzen, pesto's en strooisel leren maken

Zelf vegetarisch broodbeleg, dipsauzen, pesto's en strooisel leren maken

  • Donderdag 4 mei 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Het maken van vegetarisch broodbeleg en dipsauzen biedt vele nieuwe mogelijkheden om zelf creatief aan de slag te gaan, ook wanneer je weinig tijd hebt. 

Daar is de Digidokter: Efficiënt en kritisch zoeken op het web

Daar is de Digidokter: Efficiënt en kritisch zoeken op het web

  • Zaterdag 6 mei 2023 om 10:00
  • Bibliotheek

In deze lezing/demo bekijken we hoe je via geavanceerd zoeken Google naar je hand kunt zetten. 

Heerlijke maaltijdsalades

Heerlijke maaltijdsalades

  • Vrijdag 12 mei 2023 om 11:00
  • CC De Steiger

Eet jij graag een volwaardige salade als maaltijd? (2 data/tijdstippen).

Gongconcert: 'Contrast'

Gongconcert: 'Contrast'

  • Maandag 15 mei 2023 om 19:00
  • CC De Steiger

Tijdens dit concert zoeken we de verschillen op in mentale ontspanning én fysieke rust. 

Aromatherapie: Natuurlijke deodorant

Aromatherapie: Natuurlijke deodorant

  • Woensdag 17 mei 2023 om 19:30
  • CC De Steiger

De ‘reuk’ is het meest gevoelige van alle zintuigen van de mens.

Daar is de Digidokter: Betalen met je smartphone

Daar is de Digidokter: Betalen met je smartphone

  • Zaterdag 3 juni 2023 om 10:00
  • Bibliotheek

Zoals op veel plaatsen ter wereld is cash geld ook in België al jaren op zijn retour.

Kruidenwandeling 'De Poel'

Kruidenwandeling 'De Poel'

  • Zondag 4 juni 2023 om 10:00
  • CC De Steiger

Samen ontdekken we de lentekruiden in 'De Poel', het natuurreservaat dat zich bevindt achter het cultuurcentrum.